如果出现小脑萎缩有4大初期的症状,在早期主要表现为:
第一会产生有头痛的症状,
第二会出现有头晕的表现,主要是由于脑循环障碍的原因导致,
第三会产生有平衡协调的改变,
第四会出现有走路姿势不稳的现象。
因为小脑本身是属于平衡中枢,如果出现萎缩,会产生有功能方面的异常,从而会产生有平衡功能或者走路姿势异常的现象。
小脑萎缩锻炼方法(根据身体情况适量进行锻炼):
1.仰卧位练习:患者躺在表面光滑的床上或垫子上,足跟着床面,头部枕起,看到小腿与足。
(1)双下肢单独沿床面滑动作各式屈曲运动;
(2)双下肢交替沿床面作各式屈曲运动;
(3)双下肢单独悬浮作各式屈曲运动;
(4)双下肢交替悬浮作各式屈曲运动;
2.坐位练习:
(1)练习维持正确坐位姿势;
(2)正确坐位各项平衡训练;
(3)用粉笔在地上划两个“十”字标记,轮流使足顺所划的“十”字向前、后、左、右滑动;
(4)练习从不同高度椅子上起身和坐下。
3.站立练习:
(1)侧走:身体重量要在双足中轮流转移;
(2)在35cm宽的平行线之间向前走;
(3)向前走,进行1/4步、1/2步、3/4步及一整步练习;
(4)转弯,向左右转弯行走。
4.上肢训练:指鼻训练,木插板训练,先单手,后双手作持物训练。
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