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小脑萎缩临床上分为两类：常见的是遗传性共济失调，大多可能与遗传有关，可以做一些平衡训练预防。建议患者多使用小脑，比如多练习平衡木、跳舞、打乒乓球等，加强运动协调，对小脑萎缩可以起到延缓和阻止作用。另外一类是多系统萎缩，也是神经系统变性疾病重要的一个内容，目前没有非常好的办法能完全根治和彻底控制。
做好预防：
1、调摄精神,清心寡欲:预防小脑萎缩要保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,应清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔，不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。2、均衡营养,少荤多素:调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意营养均衡,禁酒戒烟,养成良好的饮食习惯。这也是常见的预防小脑萎缩的方法。
3、明确病因,预防发病:对于病因较为明确者,针对病因进行预防，尽早祛除致病因素,也是很好的预防小脑萎缩的方法。如
1）积极预防脑血管病,防止或可能的延缓脑动脉硬化的发生
2）脑部的感染性疾病,宜预防其发生,对已发生者宜及早治疗
3）避免过量过久使用对脑组织有损害的药物
4）早期切除颅内肿瘤
5）防止滥用酒精及过量饮酒等,有效的防止可逆性脑萎缩的发生。
积极治疗：
针对小脑萎缩这类疾病北京同世堂国医馆李俊才大夫采用中医诊疗方式结合自身丰富的治疗经验，总结出一套专门治疗小脑萎缩这类疾病的疗法“益脑平衡疗法”
“益脑平衡疗法“是在治疗众多小脑萎缩患者总结出来可以“一人一方”针对性治疗的治疗方案，避免了服用西药出现的一些副作用，同时也克服了以往中药难以直达病灶，见效慢，药不对症的弊端。此疗法主要采用纯中药的口服汤剂进行治疗，以一个月为一个疗程，药物一天一副水煎服，分早晚饭后两次服用。药用期间要注意饮食禁忌并适当的做一些辅助锻炼更有助于治疗。
益脑平衡疗法治疗步骤：
①：清利湿热，补益后天，控制延缓病情的发展速度
②：填精补髓，补益先天，缓解改善病患的现有症状
③：脾健肾充，筋骨得养，巩固治疗效果，停药观察
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