小脑萎缩，一种家族遗传疾病，怎样缓解病症的主要表现，是小脑萎缩病人非常关心的问题。给小脑萎缩病人的建议，关键下列3个层面：
一、饮食起居层面
1、日常生活须规律性：早起早睡、不熬夜。
2、不要固定不动或以同样的姿态长时间不活动，应当常转换姿态及活动方法。
3、如果白天活动太累了的话，下午尽可能卧床休息一会儿；但假如夜里睡眠质量不大好，则切勿睡午觉过长。或尽量白天不睡觉。
4、每日分配一些常规的事儿做，让自身务必认真力去达到目标，有点儿艰难更好，如游戏娱乐、工作中等，能够提升斗志，生产制造生活情趣或满足感。
5、夏秋季节早起早睡，以切合大自然的四时气候问题。
?二，日常锻炼方法
1、发挥患者的主观能动性。对生活自理困难者应督促患者自己料理生活，鼓励其参加适当的活动，如每天早晨起床后自己做穿衣、扣纽扣、系腰带、洗脸、梳头、吃饭等活动，尽量减少他人的帮助。
2、加强语言功能的训练。培养其与人交往的兴趣，使他们与环境保持一定接触，每天练习发音和说话以改善语言功能障碍，多与之交谈，尽可能的让患者多说话，根据患者语言障碍的程度不同，制定相应的训练方法，对严重的患者甚至可先从简单的单音、单字开始慢慢由少渐多。
3、帮助记忆减退或丧失的患者恢复记忆。可根据患者的病情和文化程度，练习写字和背诵，有利于扩大思维和记忆，帮助其恢复记忆。
二、科学饮食层面
1、饮食搭配不必太注重，最好自然食材形状，不必过多生产加工，食材防腐剂越低就越好。
2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡，不要暴饮暴食。
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益脑平衡疗法针对治疗小脑萎缩共济失调，多系统萎缩。是经过治疗经验不断完善，不断总结出来的一套成熟的治疗方案。针对性强，用药精准，剂量把控严格，针对每一个病人的体质，病情病症，在益脑平衡疗法的基础上加药减药，一个疗程为一个月30天，根据以往患者治疗经验，平均用药1~2个疗程左右均可得到症状的改善。
益脑平衡疗法治疗步骤：
①：清利湿热，补益后天；控制延缓病情的发展速度
②：填精补髓，补益先天；缓解改善病患的现有症状?
③：脾健肾充，筋骨得养；巩固治疗效果，停药观察
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治疗案例分享：遗传性小脑萎缩共济失调患者高女士治疗经历总结
益脑平衡疗法诊治4名多系统萎缩案例
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进来看看，职业护士小脑萎缩之后是如何治疗。的
家族性遗传性小脑共济失调一家系7例案例
四肢乏力、行动不稳2年，加重伴言语不清、排尿困难1个月
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脊髓小脑性共济失调一家系11例
头昏、行走不稳4年，加重伴构音障碍、小便障碍4月
中风后小脑性共济失调康复治疗进展
下肢震颤为主要表现的脊髓小脑共济失调
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