73岁的王大爷，从打年轻就有一个爱好，每天4两酒。早晨不喝，中午2两，晚上2两，还不耽误下地干农活。
现在虽然年纪大了，偶尔还能放牛。前段时间，王大爷忽然晕厥，医院。
经过检查，王大爷有高血压，心脑供血不足。王大爷向来不服老，这次都责怪儿孙小题大做，没住院就回家了。
回家之后，家人是死活不让王大爷喝酒了。可把王大爷郁闷坏了，架不住家人的劝说，王大爷就开始戒酒。
开始的两天，王大爷就总是失眠。大家都以为是年纪大了，再说心脏现在也不好，戒酒肯定是好事。
等到第三天，王大爷突然出现烦躁、言语不清、大汗淋漓等症状。家人一看不好，这是心脏病发了，急医院。
结合病史及检查结果，初步判断为酒精戒断综合征，经过医生的抢救之后，王大爷现在已经康复出院。
令家人惊讶的是，戒酒对身体有害
专家指出，对于长期饮酒的人来说，由于他们的大脑和脊髓酒精的作用，已经处于一种抑制机能的状态
突然停止饮酒,酒精对大脑的抑制和β-肾上腺素急剧消失,大脑皮层的神经过度兴奋,引起了不寻常的混乱癫痫等的皮层引起的过度兴奋,成为重笃和生命有危险
特别是王爷爷头部的血液供应也不好,所以这次是更危险
一般来说，戒酒的话，身体会出现一定的症状
年龄大，戒酒后症状严重;
个体饮酒方式血乙醇浓度越高,戒酒后,症状严重;
身体状况:身体状况越差，戒酒后症状越严重;
饮酒类型:喝高浓度注意比喝低浓度注意，越戒酒症状越严重
那样的话，就不能戒酒了吧
但如果长期饮酒，特别是大量饮酒，决定戒酒或因其他原因不能喝酒时，最好在5~7天内减少饮酒量，切忌操之过急
戒烟酒,发生意想不到的变化
戒酒之前，身材就像一场小地震，胃里直接吸收酒精，1毫升酒的热量就有卡，只让这个人能量浮肿，加上一些食物，就成了一个圆胖子的梦
戒酒后，肚子变小了，整个人看起来比较年轻
你有个习惯，不失眠的话，两杯酒助助睡其实酒助不但不睡觉，反而对你的睡眠不好
一项研究结果显示，睡觉前饮酒，大脑活动增加，大脑得不到充分的休息
的确，酒精会让人迅速入睡，但睡眠质量却受到了严重的影响
如果你放弃喝酒的习惯，从一开始就辗转反侧，但是第二天起床时的状态是绝对的
北卡罗琳大学的研究人员发现，抑制酒精的大脑特定区域的氮甲基-d-天冬氨酸(nmda)重要蛋白质的活性表现，形成大脑的遗传基因和记忆，对智力发展的影响很大
少量的酒能消除紧张感，脑细胞对过量的酒敏感，从而导致脑萎缩和无法挽回的脑损伤
戒酒后，大脑变得敏锐，记忆力开始增强，学习能力和集中力明显改善
酒的乙醇(酒精)可以直接进入身体的血液循环,体内的乙醇脱氢酶氧化分解,身体有害的乙醛肝细胞的损伤,抑制过量饮酒是肝细胞的修复功能显著,所以需要尽快戒酒
戒酒后，肝脏功能逐渐恢复，恢复活跃，开始增强人体解毒功能和免疫功能
如果平时交往需要,酒,那么记住以下的时候,减少酒精对身体的伤口
前空腹喝酒危害最大的,因此也最好吃的时候,酒喝牛奶酸奶等,可以保护胃好,减少酒精的伤害
2“红绿搭配”酒吃的食物
酒的时候,经常拍摄黄瓜小西红柿吃那些大量的果糖,乙醇,能有效分解,加速代谢,黄瓜或者芹菜,可以有效的缓解酒之后,脸发红发热血压可以部分的情况下,酒桌上一部分的红色和绿色的搭配,多吃蔬菜,宿醉的,为了达成目的
喝酒伤肝和胃，自己做一杯护肝护胃茶，喝酒喝一杯，既舒服又健康
野生蒲公英的根,取茶和3比1的比率,或直接泡在水里喝水
确认现代科学，抗内毒素蒲公英的作用是破坏肝细胞溶酶体和线粒体，解除内毒素的毒性
故能保肝与蓟子的作用相似的蒲公英最适合需要肝毒的患者
解氧花味辛甘，性微温强肝养血,调胃经活动,促进血液循环,人的心肝脉搏,温养,让体内郁気快纽,镇定,宣抚抗抑郁的效果,肝脏的健康非常有利,而且可以养活胃热,胃
酒精通过肝脏消化后，马上睡觉身体的新陈代谢慢，对肝脏不好，所以容易变成酒精肝最后不要仰卧，采用右卧睡眠比较好
“海鲜是酒，说走就走”海鲜包含大量的布丁,诱发急性痛风的活性化,酒精在血液的,所以痛风的概率就越高急性痛风者不能吃
“酒烟吸烟或不清楚”的原则,白酒饮时一起为了避免酒,酒精的血管扩张是为了吸烟的收缩,心脏负担,另外还有酒精的焦油,消化器官粘膜吸附的双重打击
饮酒后5分钟乙醇进入血液，30~分钟乙醇在血液中的浓度达到峰值
如果饮酒过快，血液中的酒精浓度就会升高，就会进入醉酒状态
慢慢吞,在体内充分的时间分解酒精,酒精的发生,所以量少,不容易醉,肝损伤的程度也降低了
8不要把各种酒混在一起
酒桌上,白酒的洋酒,白酒,饮料啤酒的红茶等,经常看到多种酒饮料混合酒的饮用方法，因为是和其他的东西分开的方法，所以酒的味道浓度不高，容易饮用
其实这是因为啤酒含有大量的二氧化碳，容易挥发，和白酒一起喝的话会促进酒精的渗透
这样做常常导致胃痉挛急性胃肠炎十二指肠炎等症状，同时对心血管的危害也相当严重