来源:瞭望智库
经历了一段“超长待机”的宅家防疫后,近期复工出门的你,有没有发现裤子紧了?摸摸肚子上的肉,不禁感叹上天给了那么多变胖的机会,自己居然每一次都牢牢抓住了。
腹部脂肪堆积不只让你发胖,还可能给健康带来“暴击”。近日,发表在美国《神经病学》杂志上的一项研究称,大肚子型肥胖容易导致大脑萎缩,影响人的智力和认知水平。
我们综合国外研究并采访专家,告诉你“大肚子”带来的衍生危害,教你如何科学甩掉它。
文丨李卫敏西安医院临床营养科副主任医师医院营养科主任
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