一般人在享有健康时，多半把健康视为天经地义，估计生病了不外乎是找对医师「对症下药」，就可以「药到病除」。听到小脑萎缩症「无法治愈」的判决，对多数患者而言无异于被判了无期徒刑，产生了只能坐以待毙的消极想法。有些人可能因此心情消沉，不想见朋友，不愿意出门，没有兴致多活动，使得身心状态快速恶化，病情因此跟着恶化；结果心情就更不好，更缺少活动，身体就更差，造成了一种恶性循环。
有没有可能改变想法，用另一种态度来生活，打破恶性循环，产生一种良性循环呢？
人类的脑细胞在出生时，数目就决定了，以后只会随着年龄增加而慢慢减少，不会再生。因此大脑、小脑功能以及其他身体机能在三十五岁以后都有明显退化的现象，这是人类不可避免的老化过程。一般人是否注重身体保养，老化的速度差别很大，有人七八十岁了精神饱满、身手矫健看起来像五六十岁，有人才四五十岁精神不振、抵抗力差，仿佛已经七老八十。
小脑萎缩症因为基因有变异，小脑细胞老化的速度比别人快，协调功能就退化地快。虽然目前还没有「特效药」可以根治，假如能比以往更重视身体的保养，注意饮食、起居，定期做运动，配合小脑萎缩症需要的特殊复健训练，持之以恒的练习，能够延缓老化，就可以让病情恶化的慢。甚至很多病人，在这样积极保养身体后，病情有明显改善的现象。