小脑萎缩患者由于代谢率增加，需要额外的能量来满足身体的需求。可以通过增加主食、油脂和优质蛋白质的摄入量来增加能量摄入。同时，建议增加餐次，并适当增加高能量的小食品的摄入。
保证蛋白质摄入：蛋白质对于肌肉的修复和生长至关重要。小脑萎缩患者需要增加蛋白质的摄入量，建议选择富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、乳制品、豆类和坚果等。每天摄入的蛋白质量应根据患者的具体情况而定，一般建议在1.2-1.5克/千克体重范围内。
多摄入维生素和矿物质：维生素和矿物质是肌肉修复和生长所必需的。建议多摄入新鲜水果、蔬菜、坚果、谷物、禽类和鱼类等富含维生素和矿物质的食物。特别需要注意的是维生素D、钙、镁和锌的摄入，这些营养素对于肌肉功能的恢复和维持至关重要。
保持水平衡：小脑萎缩患者可能存在水平衡问题，因此要确保足够的水分摄入，以维持机体的正常代谢。建议每天饮水量在-毫升左右，并根据个人情况进行调整。
控制饮食纤维：某些小脑萎缩患者可能存在消化系统功能减弱的问题，因此应适量控制饮食纤维的摄入。可以选择易消化的食物，如米、面、熟蔬菜等，避免过多摄入纤维含量高的食物。
一、多吃蔬果蔬果含有大量维生素和矿物质，不仅有利于身体健康，还能促进肠胃的蠕动，缓解便秘等症状。小脑萎缩患者应该多吃富含维生素B1和B12的食物，如豆类、菌类、瘦肉等。此外，富含维生素E的食物也很重要，可以预防脑血栓和脑血管病变。
二、去油少盐夏季气温高，人们的食欲会下降，很容易摄取过多的脂肪和盐分，使病情加重。小脑萎缩患者应该尽量避免摄取过多的油和盐，可以选择清淡的食物，如蔬菜水果、鸡肉、鱼肉等，减少对肝脏和肾脏的负担。#小脑萎缩#