一说起酒文化，很多人就来兴趣了。那你知道就有什么好处吗？应该怎样喝。、
酒具有畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，使大脑抑制功能减弱，血管扩张，血液循环加强，有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用。饮酒可以快速让身体产生更多的热量，尤其是在天气寒冷的时候，可适当饮酒，对身体很有好处。
然而白酒含有较多的酒精成分，而且含有很高的热量，因此适当合理的饮酒能够促进人体的血液循环，对身体有很好的作用，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用等等。
喝酒适当是可以交到好友的，毕竟，酒逢知己千杯少，朋友南北东西，千里迢迢来相见，喝酒也自然而然是叫人称好叫快的一件事情。
少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。
在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。
主要是古人认为酒辛、热，最大的特定是能够通行诸经。也就是说，药物只要搭载酒这趟通行各经的大巴，就能将药性传到要到达的目的地。由于它口味辛，主要往上走。这就不能理解，为何喝完酒后，能暖身。无非是酒力将体内阳气往外驱散。
到了年末岁初之际，朋友之间都会聚一聚，而席间免不了推杯换盏。适当的饮酒可以释放生活压力、促进血液循环、增进朋友感情。但是，凡事过犹不及，如果过度饮酒反而会适得其反，给人体造成不小的伤害。
无论做什么也要讲究适当。过量饮酒，讨论比价多的也是对肝的伤害。其中，经常说起的就是脂肪肝。由于在过量饮酒的过程中，肝细胞会被破坏，解*功能因此也会下降，酒精所产生的热量不能被其所利用，因而转为大量脂肪，大量的脂肪进入肝细胞，肝细胞粒腺体的场所被霸占掉，物质的新陈代谢将会无法进行，致使大量酸*积聚肝脏，形成脂肪肝，更为严重的可能导致肝硬化等等。
除此之外，长期过量饮酒醉酒的男性，身体的机能会下降，比如说精子数目会减少，活动能力减弱，出现精子质量下降，而且非常容易阳痿，这也是为什么很多人要孩子之前都会戒烟戒酒的一大原因。
不适当的饮酒是对胃有一定的损害，长期过度饮酒可能会导致胃穿孔，胃出血等，其次是对肝脏有损害，会造成肝硬化，同时对大脑也有一定的损害，会提高患小脑萎缩的概率，对于患有血脂稠，高血压的人，饮酒后可能极有可能会出现心梗脑梗等情况，所以过度饮酒对身体的伤害是极大的，请适度饮酒。
过渡的喝酒还会刺激大脑神经，影响睡眠，所以平时不要过度饮酒，在饮酒以后可以适当的喝一些果汁或者温牛奶，有解酒的效果，如果出现头晕头痛等症状，可以在医生指导下服用解酒药，同时要多喝温开水促进身体代谢。
综上所诉：饮酒虽好，可不要贪杯哦！
谢谢大家！