健康问题永远不缺素材，因为我们人类当前面临的最大问题就是健康问题！今天的写作思路来源于我父亲的经历，是关于老年人腰椎，颈椎病的，老年人真的要特别注意腰椎颈椎病。
年前的时候，老父亲突然电话过来说睡觉的时候总是天旋地转，一定要抓住东西才能入睡，而且持续了一段时间，当时小编被吓傻了，因为父亲虽然已经63了，但是身子一向健朗，平时也很注重保养，虽然每天都要劳动，但是都知道分寸，不会干过重的活，怎么突然就头晕呢？
老人睡觉犯头晕一定要警惕
火急火燎地赶回家里，赶紧带老父亲去检查，医院关系，快速预约了核磁共振（主要是平时定期的常规身体检查显示老父亲身体一切都正常，为了尽快找到病症，才选择了做核磁共振），但是核磁共振检测结果却让我们既紧张，也放松。
头部核磁共振
紧张时因为确实是有问题导致突发性头晕，根源是颈椎突出压迫血管，导致脑部供血不足，于是出现头晕，放松是因为老父亲没有高血压，血压正常！我们都知道很多老年人都会有高血压，脑出血在老年人群体里面是具有很高发病率的，核磁共振结果显示老父亲血压正常，脑部血管清晰，有轻微的脑萎缩，是属于老年人常见的现象。
老人颈椎病
在这里小编有个建议：老人家身体检查不要轻信常规的检查，那些都查不出来问题，一定要第一时间去做核磁共振，找出疾病根源，避免造成延误。
为什么很多老人会有颈椎病？我不知道别人是怎么形成的，但是我知道老父亲的颈椎病来源，大家可以看看自家老人家是不是也有这种情况？
原因一：经常弯腰低头。老父亲长期在家干农活，小编家里是农村的，祖祖辈辈几乎都是农民，老父亲基本上常年都是在地里田间干活，经常需要弯腰低头，尤其是春天采茶的时候，家里有十几亩地茶园，都是老父亲跟老母亲在打理，采茶忙的时候，经常是整天整天弯着腰低着头，吃饭都是在田间地头解决，其实对于颈椎的压迫非常大，颈椎，腰椎间盘都非常容易突出。小编建议：多关心一下我们的父母，多叮嘱一句，问候一句。
长期弯腰低头对老人颈椎不好
原因二：高枕头不是好东西。老父亲特别喜欢睡高枕头。但是我们都知道，其实老人家不适宜睡过高的枕头，容易引发脑部供血不足。首先，因为他们的气血同比年轻人要虚一些，心脏造血功能也同比更弱，血量不足；其次，血管也没有年轻人那么通畅富有弹性，很多血管都有堵塞或者粥样化，供血流畅性较低，容易诱发脑部供血不足，从而引发头晕。所以小编果断把老父亲的高枕头撤掉了，换成了很平的硅胶枕，还别说，老父亲还真喜欢，睡着也舒服。小编建议：给老人个枕头，不宜过高，也不需要多贵，但一定要舒适。
老人睡眠，好枕头很关键
原因三：营养跟不上。老父亲营养跟不上，医生说有轻度贫血，平时要注意补充营养，多吃点好的。我顿时很无语。其实小编老家早就脱贫了，但是老父亲他们这一辈都是吃苦过来的，就是以前苦哈哈的日子过惯了，现在依然勤俭，家里鸡鸭鹅养着都不舍得吃，都是留着给子女孙儿回来吃，自己平时就吃吃小菜，偶尔买点肉吃，营养怎么能跟得上，每次高志丹她们要吃好照顾好自己，都是口头答应，该怎样还怎样，唉，可怜天下父母心啊！小编建议：当我们吃香喝辣的的时候，偷偷回家看看父母们过得怎么样，平时吃的是什么？生活还好吗？
农村很多老人生活普遍节俭
最近一段时间，老父亲说好点了，因为我一直在给他补气血，主要是通过中药食补，食补温和有效，老人家身体能够接受得了，医生说颈椎突出，但是不是很严重，可以不用动手术，这对老人家来说是最好的，毕竟动手术十分损伤元气，对于老人家来说动一次手术意味着短几年命，这是我们最不愿意见到的，但是，如果真有一天需要手术，也还是会理性选择手术的，毕竟，只要平安，健康，就是对老人家最好的爱了。
多关爱老人
总而言之：老人就怕腰椎，颈椎有毛病，家里有老人一定要注意！老人家辛苦了一辈子，大多数都有这样的疾病，我们做子女的，一定要抽空多陪陪他们，关心他们，不要仅仅给予物资的保障以为就够了，还要多多关心他们的心里，健康问题，因为他们的健康就是我们最大的福气！
对于小编的分享，你是怎么看的呢？有没有类似经历呢？何不一起分享？
