我们·开课啦！！！
衡水吴图南太极艺术馆首期太极师资精进班招生信息发布后，短短两天时间收到众多太极拳爱好者咨询、报名，经过老师们严格审核、面试，挑选出了32名热爱太极并有志传承太极文化的拳友，精进班于10月10日正式开班上课了！
开课为期一周的时间里，满满的喜悦与收获，精进不懈、密集熏习，时间见证了大家的成长。
这一周太极拳的学习主要以基本功为主：无极桩、云手、步步禅，大家练得静定安详、有模有样。
国学课堂上，在感恩、喜悦的氛围中大家欣赏了德音雅乐、德育动漫，学习了手语歌曲《生命之河》。
致虚极，守静笃。
太极课堂
太极基本功——无极桩
太极课堂
太极基本功——搂膝拗步
太极课堂
太极基本功——定步云手
移风易俗，莫善于乐。
在生活中有歌有诗，在生命中有爱有美。德音雅乐是我们人类心性自然的流淌，一歌一词，含意隽妙。
这一周我们一起学习了《生命之河》、《感恩一切》、《推动摇篮的手》、《妻子你辛苦了》、《丈夫你辛苦了》。并于歌曲之间感受到“己所不欲，勿施于人”“行有不得，反求诸己”等传统文化的心法与智慧。
放下生活中的嘈杂与喧嚣，体会父母的心，爱的真谛。它是让人聆听后启发孝心、善心、爱心的生命之音，是感动一生的至善之乐，它激发我们去爱身边的亲人，帮助身边的人，让社会见情、见爱、见真淳。
孝悌八德，德育故事。
德育故事《来莱斑衣》
老莱七十，戏彩娱亲。作婴儿状，烂漫天真。
周老莱子，姓莱，佚其名，楚人，至孝，奉二亲极其甘脆。行年七十，言不称老。尝着五彩斑斓之衣，为婴儿状，戏舞于亲侧。并在双亲前弄雏，欲亲之喜。又尝取水上堂，诈跌卧地，作婴儿啼，以娱亲意。
李文耕曰，「恒言不称老」一语，记礼者原自体贴入微。得莱子之斑衣弄雏，乃发挥尽致矣。以舜之孺慕，参之养志，合为一人。其真爱流溢处，令人神往不尽。
拳友分享
拳友分享
非常感谢每位老师带给我们的精彩课程，每天都很充实、开心。通过观看《老莱斑衣》，更深刻的理解到孝顺父母并不是衣食无缺，而是敬爱、尊重和开心的陪伴，以及无微不至的呵护关爱。以前没有想过如何安排父母的老年生活，以为他们年纪不算老，现在想想自己真的不是称职的女儿。从现在开始要好好孝敬老人，有时间常回家看看。
王红艳学长
非常感谢各位老师的辛苦授课，这几节课下来我们受益匪浅。太极修身，国学养性，二者结合使我们的身体和精神得到了共同的提升，也提高了我们的修养。今天学习了《老莱斑衣》的故事，我感受颇多，老莱子这么大年纪了为了使自己的父母高兴开心，装扮成小孩子的样子来逗父母开心，我们一定要向他学习，像他一样孝顺父母。老师说我们对待父母、爱人、孩子不但要有爱，还要有尊重，自己想想我们的生活中，我们对家人的爱是毋庸置疑的，但是对他们是不是足够尊重呢？有没有将自己的想法强加在他们的身上的事情？或者打着为了他们好的名义让他们做一些自己不愿意做的事？有没有认真仔细的听过他们的想法？今天的课程后，我想了很多，反思了自己以前的做法，也和家人一起探讨了这个问题，探讨的过程也加深了我们之间的了解和感情，在以后的生活中，我们一定会更加尊重和爱彼此。
张淑玲学长
首先感恩宋老师及各位老师的辛苦授课。自从学习太极以来，每天的课程都非常充实和开心。每天的国学学习都给我很大的触动和感动，传统文化真的是太好了！洗涤了我的心灵，让我的生活、学习更加美好阳光！今天的国学课让我真正懂得什么才是真正的孝道，要真正尊敬孝顺父母公婆，多抽时间陪陪他们，多听从顺从他们的想法，让他们顺心如意！我是两个孩子的妈妈，老人都不在身边，平常陪他们的时间较少。每次回家也都表现的还不错。但是偶尔会对父母因为某些事情有一点说教，偶尔还是会忍不住和他们发脾气。今天的课程让我深刻认识到自己的不足。今后一定注意改正。对父母不发脾气，一定从心里尊敬和孝顺！今天晚上按照郭老师的作业，给老爸打了一个十分关心态度十分好的电话，祝老爸重阳节安康。老爸非常开心！。
张秀巧学长
孝道是古老中国的传统美德，《老莱斑衣》的故事，反应了中国传统孝道的一个侧面。按照老师的耍求，回家之后随即给在老家的父母打了电话，问候之后，又问询了父亲的病况和吃药情况，电话里都很平和，但是感觉上比以往踏实了许多。老父亲今年80岁，身体硬朗，只是时常有些头晕，属老年性小脑萎缩和脑供血不足，平时用些常规药，每半月二十天的回去看一看！其实老人对儿女的要求并不高。通过和大家一起学习国学，更是感觉到了传统文化的博大精深，感觉到了我们做的远远还不够，肓目照顾多，换位思维少。今后愿与大家共勉！和拳友们一起，学好国学，修心养性，放松身心！练好太极！
刘学长
我也分享一点自己的感悟，上周六上课没人看孩子，所以送回老家。婆家和娘家很近很近，姥姥和奶奶都愿看着孩子，我觉得自己还是聪明一点的，孩子送奶奶家了，我留在娘家，这样两边老人都有了陪伴。今天突然明白了老人虽然岁数大点了，也希望自己能帮到子女，也希望自己是被需要的，而不是累赘，被需要的成就感会带来的开心，觉得自己还年轻！
张茜学长
昨日课程结束后回家与父母长辈态度恭敬的交流，气氛十分融洽。身为独生女的我在外地工作8年，祖父母年迈，每次离家分别总是恋恋不舍。后因老人多病，毅然放弃工作回衡发展，新鲜感褪去后与老人说话就有些不耐烦了。后因母亲患脑出血、乳腺癌等重疾先后做了两次大手术和多次放化疗，顿感此生与家人相处的机会失而复得故倍加珍惜。正如各位恩师所说，除物质满足外，家人最大的需求还是精神陪伴和尽量不让家人为我担心。这也是我学太极的初衷，自己任重道远，身体好了才能更好更长时间的陪伴家人、孝敬长辈。最后附上《孝经》中个人感触最深的章节大家共勉“孝子之事亲也，居则致其敬，养则致其乐，病则致其忧，丧则致其哀，祭则致其严。五者备矣，然后能事亲”。
李少云学长
小编也有话说
学习了德音雅乐，其中《妻子辛苦了》和《丈夫辛苦了》这两首歌感触很深。我们每个人都在各自的家庭中充当着不同的角色，豁然明白善待别人就是善待自己，和谐的人际关系才是人生幸福的根基。若能常时自省，知恩报恩，温和圆融地处理五伦关系，生活便会慢慢变得喜悦祥和。
我在家中是一个妻子的角色，丈夫由于工作性质的原因，长期出差在外，所以我除了每天工作外，得负责全家老、小的吃、喝、穿、住、行。还有时不时的出现的突发事件，处理家里的大事小情。尤其是在孩子生病着急的时候就会抱怨，为什么我要这么辛苦，家里的大事小情都是我一个人扛，感觉太委屈了。转过头来想想丈夫，他为了这个家要长期离家在外感受着长期在外的孤独，面对工作压力的同时还得挑起整个家庭的大梁。有时想儿女的时候也只能通过视频看看，参与不了孩子的成长，对他来说也是一种遗憾，想想丈夫也不易。生活中经常互道一声“老公、老婆辛苦了”就包含了所有的关爱和理解，家庭就会幸福和谐！
课间花絮
茫茫人海中，期待热爱太极的你我能相遇
