指甲平常疼无痒
你觉得它很健康是吗
指甲不光滑，横纹、竖纹一条条
你认为是平常家务活做多了
不注意保养导致的是吗
NO,NO,NO!
今天来告诉你指甲可是身体健康的一张晴雨表!
健康自测
请往下拉~
健康的指甲红润且含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑、有光泽，其根部呈半月状灰白色。压其前端，放开后血色立即恢复，标志着气血充足，运行流畅，人体健康无病。我们可以通过指甲的颜色了解身体的变化。
如何通过指甲检视健康1指甲板纵纹指甲纵纹——神经衰弱
指甲有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、是机体衰老的象征。
这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳;如果纵纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果是黑直纹，说明肝肾的机能比较衰弱。
2指甲板横纹
如果横纹细小而且多，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。
如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重，越浅就越慢性。横纹如果凸起则表示心脏问题，还有肝脏的问题，多缺乏维生素A、B等。
3指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
4按压指甲
一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。
如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。
5半月痕正常否半月痕正常双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。半月痕不正常半月痕为什么会消失？
在现代人当中，大部分人的半月痕都达不到最佳状态，普遍只有大拇指指甲有半月痕。而出现这种情况，与现代人的工作、生活环境有关。长期处于紧张的精神状态，生活作息混乱，经常熬夜，缺乏运动等。
另外，不吃早餐也会让半月痕减少或消失，因为不吃早餐，对脾胃的伤害较大，而脾胃变差后，对营养的吸收也会减弱，因而影响半月痕的生长。
长期没有半月痕是不是健康出问题了？
不一定，要综合舌质、脸色、脉搏等因素判断。这种说法有一定道理，但也是不全面的，还需要综合舌质、脸色、脉搏等多个因素来判断具体出现不适的原因。此外，有时即使没有半月痕，上述所关连脏器也不一定会出现疾病。
怎样“养”出半月痕？可针对半月痕消失的具体原因来调整生活习惯，养成规律的作息时间，减少熬夜，保证充足的睡眠；加强运动，使肢体更灵活；饮食方面，做到少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，切忌挑食偏食；同时还要保持乐观开朗的心态，遇到压力要学会转移注意力；睡前还可以泡泡脚，既加快血液循环，加速代谢，还能提高睡眠质量；精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物；
只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。
如何观手知健康
1.同源双青是什么？同源双青不是药，是一款补充骨髓，恢复人体免疫系统的“功效性食品”，是“药食同源”，是“口服干细胞”。
2.同源双青有哪些特点及原理？同源双青具备西医的快速（返青1分钟内止血，24～72小时退烧，消炎，抗病*），中医的标本兼治（补充人体骨髓，骨髓激活自体干细胞分化功能细胞和免疫细胞，恢复人体免疫系统解决问题），保健品的安全（食品级，民以食为天，食以安为先）。通过5年多时间，上百万以上的消费者体验，确认同源双青安全有效，可以调理九大神经系统，抗击多种疾病，并且效果稳定不易复发。
3.同源双青调理过哪些有效案例？
帕金森.小脑萎缩.精神病.癫痫.脑瘫.面瘫.失眠等。★颈椎.腰椎.骨质增生.肩周炎.骨髓炎.股骨头坏死.滑膜炎.类风湿.痛风.肌无力等。★前列腺.不孕不育.子宫肌瘤.各类妇科炎症等。★牛皮癣.白癜风.疱疹.银屑病.寻麻疹等。★各类肿瘤.白血病.糖尿病.皮肤过敏.易感冒.气血差.精神不振.甲亢等。★肝炎.肝硬化.心脏病.肺病.肾病等。★鼻炎.咽炎.喉炎.中耳炎等。
★心脑血管疾病:高血压.高血脂.血液黏稠.脑梗塞.心肌梗塞等。
4.同源双青服用时间是多久？
1～3个疗程，4个月为1疗程，因为很多人的疾病是多年累积爆发出来的，双青需要较长时间清理体内血液血管.各个器官.各个细胞里的垃圾*素，补骨髓造细胞。5.同源双青的价格是好多？
具有和骨髓移植干细胞疗法相近的疗效，骨髓移植手术全部费用万左右，而双青1～3疗程～2万，仅有其1%不到的价格。
6.同源双青是哪里生产的？是河北金木集团，一家有20年历史的大型中药企业，公司产品销往全国各地及国外俄罗斯、缅甸、澳大利亚、美国等国家。7.同源双青在哪里买？在金·木同源堂公司授权的专卖店可以买到正宗安全放心的产品。
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