儿童白癜风有哪些症状 https://m.39.net/disease/a_6286552.html随着目前的天气越来越炎热，扇子也慢慢的开始使用起来了，早之前生活水平还没有现在这么好的时候大多数的人都是在使用扇子来解决炎热的天气。那么摇扇对于00后新人估计都不知道，随着人们生活水平的日益提高和家用电器工业的飞跃发展，电风扇乃至空调已进入寻常百姓家。作为我国人民数千年夏日纳凉的芭蕉扇却受到冷落，逐渐不见踪影。然而，在炎热的夏日，老年人摇扇不仅仅是消暑纳凉的手段，而且还具有健身防病的作用。你知道吗？下面加油老小为大家介绍老人摇扇有哪些健身防病的作用：
1、老人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，许多人会出现情绪波动，特别是老人，容易出现情感障碍。用手摇扇消遣，可以怡情逸性。空调环境下会使精神障碍加剧，手摇扇可以让人远离空调环境，也就是远离了精神障碍；
2、在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。日月星专家认为，老年肩周炎是由于肩关节长期缺乏运动及风扇、空调猛吹感受风寒引起的，而摇扇可以远离风扇、空调并使肩关节得到锻炼，加强肩关节肌肉韧带的力量和协调性；
加油老小的小编告诉您：肩周炎给许多老人常来痛苦，临床治疗效果也不十分理想。近年来，医务工作者发现，老人在夏日坚持摇扇，能有效地促进肩关节、肩周组织的血液循环，改善肌肉、肌腱等组织功能，达到冬病夏治、“冻肩”解冻的良好效果。
3、加油老小告诉您老人摇扇可以减少使用空调时间，且对脑血管也是一种锻炼。摇扇是一种单侧肢体运动，不仅可锻炼肢体的关节肌肉，还可锻炼大脑血管的收缩与舒张功能。中风老人中大部分是在右脑半球微血管破裂出血，而多数中老人的脑萎缩却发生在左半脑。因此，老人在热天应有意识地进行左手摇扇，通过加强左手运动，活化右脑，改善左侧肢体的灵活性和肌体萎缩，还可以增强右脑半球血管的弹性，减少脑血管疾病的发生。
以上就是加油老小来对老人摇扇的看法，所以大家往往不要在一点事情上忽略它，可能对我们有着很大的作用。希望能够帮助到大家。
