丢三落四是形容人的记忆能力不佳。人到了一定的年龄，记忆力就会下降或者减退。尤其是中年人和老年人，丢三落四、拿东忘西是常有的事。有的人不仅是丢三落四、拿东忘西，还有能把自己的家庭住址忘掉了，这样，人往往就会走丢。
一个风华正茂的少年儿童在世上活了几十年，为什么又会变成一个“老小孩”？原因就是脑组织萎缩，人变成了痴呆。那么，好好的脑组织为什么会萎缩？原因就是脑组织的血液供应不足。脑组织的血液又为什么会供应不足？这就要从人的直立体姿说起。
人直立的时候血液在重力的作用下就会下沉，于是由心脏上行的动脉血在重力作用下流速就会变慢，由头顶下行的静脉血流速又会加快。正是这一慢一快，人直立后脑组织中的血量就会大减。脑组织的血量减少，脑细胞代谢就会异常，这样，有的细胞就会萎缩，有的细胞就会死亡，当死亡的脑细胞数量明显大于再生的数量时，脑体积就会变小，脑沟就会扩大。这就是脑萎缩的理。
其实，脑组织萎缩不仅仅是在老年人中发生，中年人和青少年人也都有可能发生，只不过是萎缩的程度不同，表现的形式不同而已。那些青年人和中年人拿东忘西、丢三落四，就是脑组织萎缩造成。
脑组织血少，动脉血管就会变细。这样时间一长，脑血管就逐渐失去弹性，血管就会变硬，这又是脑血管硬化的理。硬化的脑血管为什么在动脉而不是在静脉？那就是动脉血管始终存在着血液高压。不仅是血液高压，血液的流速还都缓慢，于是脑动脉血管在压力作用下才会一天天硬化。
脑血管硬化，血液中的脂类物质就会附壁。这又是脑动脉粥样硬化的理。有了动脉硬化和动脉粥样硬化，脑组织的血供就更不足。于是丢三落四和拿东忘西，也就不可避免了。
要想改善脑组织供血不足，唯一办法就是给脑动脉加压。而给脑血管加压的最好办法又是变直立体姿为倒立体姿，变头高位体姿为头低位体姿，而不是用药。头在低位，脑血管就会变粗，血容量就会大增，脸色就会变红。血容量增加了，脑组织和脑细胞的营养与氧气也就充足了。这样，脑细胞在营养氧气充足的情况下就能正常代谢，于是，受损的脑细胞和脑组织就能得到修复，记忆力就会增强。
然而倒立又是最危险的体姿，多数人又不会倒立。倒立做不到，头低位总可以办到。那就是抛开枕头睡大觉！适应一段时间后再把床尾垫高！这样，数日之后记忆力变差的现象就会得到明显的改善。
要知道，与人生理结构相同或者相似的动物都不会枕枕头，只有聪明的人类从小就开始睡枕头，这是不是聪明反被聪明误？正是因为聪明反被聪明误，枕头越高越硬，疾病才越多。
从记忆力下降到痴呆是一个从量变到质变的过程，试想，人白天直立，夜晚又用枕头把头垫高，人随着年龄的增长记忆力下降和老年时的痴呆也就不可避免啦。其背后原因就是脑组织供血不足。
道理也讲了，方法也明了，是不该行动啦？
