北京哪治疗白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/在营养学界，肽一直有“全营养食品”的美称。近年来，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天喝一杯肽，可以给你带来“从头到脚”的健康。
你必须知道的：喝肽的10个理由
1、补充营养
肽一直有“全营养食品”的美称。肽可以在人体内组成任何蛋白质，被人体快速吸收，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。
肽对于人体健康都至关重要。从中医角度来说，肽更是一种独一无二的“平衡”食品。
2、降血脂
肽可以帮助脂类代谢，能减少血管壁脂肪的积聚，从而降低血脂，预防动脉粥样软化和脑供血障碍、心肌梗死等心脑血管疾病。
3、预防骨质疏松
活性肽可以促进骨细胞的生长数量，改善中老年人的成骨细胞和破骨细胞的相对失衡状态，活性肽还能够增加成骨细胞，活性肽改善骨细胞的质量促进与钙的结合，加强骨的钙化和骨骼生成，对患有骨质疏松的患者有比较好的疗效
4、缓解便秘
小分子肽对便秘有预防和缓解作用。
小分子肽是人体极易吸收的小分子活性肽，能促进肠道乳酸菌的增殖，抑制大肠杆菌等致病菌的生长，减少体内*素和肠道内腐败物质的产生，还能润肠通便，改善肠道健康。与此同时，小分子肽还可促进人体矿物质的吸收，调节机体免疫功能，增强抗病能力，减少便秘的发生。
5、延缓衰老
胶原蛋白肽中的有效成分激活人体皮肤中的胶原合成酶，促进人体胶原的合成，增加皮肤新鲜胶原的含量。
25岁之后，人体合成胶原蛋白的能力下降，流失的胶原多于生成的胶原，皮肤就会出现松弛、老化现象，坚持食用燕麦肽，增加肌肤弹性。
6、保护肝脏
肽和氨基酸是人体器官的营养来源，帮助器官恢复自身功能。及时给肝脏补充足够的肽、氨基酸和其他微量营养元素，逆转肝脏功能，增加代谢能力和排*能力。
促进细胞免疫功能，能提高T淋巴细胞功能和数量，起到护肝、健肝的作用。
7、保护视力
眼睛晶体内的主要成分是胶原蛋白和大量的肽，即神经肽、脑啡肽等。
长期的视力疲劳、年龄增加，眼球的柔软性变差，晶状体的弹性下降。长期近距离用眼，光的聚焦点偏离视网膜，成像模糊，导致近视眼和老花眼。
补充小分子肽对提高视网膜和视神经的健康及感光度起到了至关重要的作用。
8、抵抗癌症
小分子活性肽对癌症患者是一种免疫疗法，多肽进入人体，不断激活免疫监视系统的T细胞，识别，吞噬，和杀伤癌细胞，不会出现任何副反应，和机体损伤，免疫疗法是晚期癌症患者唯一能够接受的治疗方式。
9、提高免疫力
由于免疫系统和免疫细胞的破坏，人体抵抗力大大减弱，各种病*细胞就会乘虚而入，各种健康问题就会发生，肿瘤细胞也会乘机加快繁殖，人的生命就会处于弥留之中。
当肽进入人体后，可通过自身的营养、活性和功能，迅速地升高白血球，并刺激巨噬细胞吞噬肿瘤细胞的能力，使因辐射造成的脆弱的免疫系统，得以增强和恢复。所以及时补肽有助于调节免疫力，调节抵抗力。
10、预防老年痴呆
肽可以防止脑萎缩、老年痴呆、脑中风后遗症，因为脑萎缩/脑中风引起的大脑细胞死亡，使老年人不能够集中注意力，反应迟钝，言语不清，大小便失禁，肢体麻木等，肽可以激活萎缩的大脑细胞，对大脑已经受损的细胞进行修复，可以逆转脑萎缩、防止老年痴呆。
